Come trovare lavoro nei paesi europei

Pensi di lavorare in un altro paese europeo? Per ciascuno dei 32 paesi – tutti i 27 paesi dell’UE più Islanda, Liechtenstein, Norvegia, Svizzera e Regno Unito – trovi i dati chiave sul mercato del lavoro, dove si trova lavoro, come candidarti, stipendi e condizioni di lavoro, lavoretti per studenti e cosa fare nelle prime settimane. Consigli generali su ricerca di lavoro, CV e diritti: Come trovare lavoro all’estero – 10 guide pratiche »

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Austria

In Austria la maggior parte dei posti vacanti viene pubblicata tramite l’AMS (Arbeitsmarktservice – servizio pubblico per l’impiego austriaco), sui siti delle aziende, sui giornali e sui portali di annunci online. Parti da qui:

  • alle jobs – il motore di ricerca di lavoro dell’AMS: offerte dell’AMS più annunci dai siti delle aziende, dalla pubblica amministrazione e una selezione di lavori dalla Germania,
  • EURES – il portale europeo del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e in Austria che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • l’app alle jobs (Android, iOS), con un avviso per le nuove offerte vicino a te.

Molte aziende accettano solo candidature online tramite i propri moduli. Le candidature spontanee – ad aziende che non hanno pubblicato un annuncio – sono comuni e vale la pena provarci. Contano anche i contatti personali: chiedi ad amici e conoscenti.

Per consigli passo dopo passo su ricerca di lavoro, CV e colloqui in qualsiasi Paese dell’UE, leggi la nostra guida Come trovare lavoro all’estero – 10 guide pratiche.

Belgio

Parti dal portale del lavoro della regione in cui vuoi lavorare:

  • Ricerca lavoro VDAB – la più grande banca dati di offerte nelle Fiandre, con filtri per lavori da studente, part-time e tempo di viaggio, e avvisi via e-mail (in neerlandese),
  • Offerte di lavoro Le Forem – migliaia di offerte pubblicate ogni giorno, soprattutto in Vallonia (in francese),
  • Offerte di lavoro Actiris – lavori a tempo pieno e part-time a Bruxelles, nel resto del Belgio e all’estero (francese, neerlandese, inglese),
  • ADG – offerte di lavoro e coaching per le candidature nella Comunità germanofona (tedesco, francese),
  • EURES – il portale europeo del lavoro, con consulenti EURES che ti aiutano a trasferirti per lavoro.

Pubblica il tuo CV sui siti di annunci online e tieni aggiornato il profilo LinkedIn. Le candidature spontanee sono possibili: spiega chiaramente che lavoro cerchi e perché vuoi lavorare proprio per quel datore di lavoro.

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Bulgaria

Il servizio pubblico per l’impiego è l’Agenzia per l’impiego (Агенция по заетостта) con 106 centri per l’impiego locali (uffici del lavoro) in tutta la Bulgaria. Intermediazione, informazioni e consulenza sono gratuite per chi è registrato come in cerca di lavoro. Parti da qui:

  • il tuo ufficio del lavoro locale – se sei cittadino UE/SEE o svizzero puoi registrarti di persona, per via elettronica o per posta, con il documento d’identità, un modulo di domanda e un certificato di indirizzo della Direzione Migrazione,
  • EURES – il portale europeo del lavoro; i consulenti EURES bulgari parlano anche inglese, tedesco, spagnolo o francese,
  • siti delle aziende e portali di annunci – molti datori di lavoro pubblicano le offerte online.

Di solito le candidature si inviano con un CV Europass e una breve lettera di presentazione.

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Cipro

Il Servizio pubblico per l’impiego (Dipartimento del Lavoro) ha uffici distrettuali a Nicosia, Limassol, Larnaca e Paphos e una piattaforma online per la registrazione di chi cerca lavoro. Parti da qui:

  • Piattaforma online del servizio per l’impiego – registrati come persona in cerca di lavoro,
  • EURES – il portale europeo del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e a Cipro; tieni presente che EURES Cipro accetta solo CV inviati per un posto vacante specifico,
  • giornali – li trovi tramite il portale web ufficiale della Repubblica di Cipro.

Vale anche la pena contattare direttamente le aziende, soprattutto quelle che cercano personale con specializzazioni particolari.

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Croazia

La principale fonte pubblica di offerte di lavoro è il Servizio croato per l’impiego (Hrvatski zavod za zapošljavanje, HZZ). Inizia da qui:

  • Burza rada – la borsa lavoro dell’HZZ: offerte da tutta la Croazia, e puoi caricare il tuo CV per i datori di lavoro,
  • Sezonski poslovi – il portale dell’HZZ per i lavori stagionali, soprattutto nel turismo,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con consulenti EURES presso l’HZZ (eures.hzz.hr, con servizio di chat),
  • settore pubblico – per lavorare nell’amministrazione statale crei un profilo nel Sistema centralizzato per l’impiego e ti candidi online tramite e-Građani.

I datori di lavoro privati di solito vogliono una candidatura via e-mail con il CV e a volte le copie di diplomi e certificati. I centri di orientamento dell’HZZ (CISOK) offrono informazioni e consulenza gratuite.

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Danimarca

Parti dai portali pubblici:

  • Jobnet – il portale pubblico nazionale del lavoro in Danimarca,
  • Workindenmark – il servizio pubblico per il reclutamento internazionale, parte di EURES, con ricerca di lavoro, guide e consulenti per chi cerca lavoro dall’estero,
  • EURES – il portale europeo del lavoro.

In Danimarca la maggior parte delle candidature si invia online. I datori di lavoro si aspettano un CV e una lettera motivazionale adattata alla posizione specifica – non mandare la stessa lettera ovunque.

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Estonia

Il servizio pubblico per l’impiego Töötukassa (Fondo estone di assicurazione contro la disoccupazione) pubblica offerte di lavoro e offre orientamento professionale gratuito: tutte le sue sedi di contea hanno un centro di orientamento. Inizia da qui:

  • offerte di lavoro di Töötukassa – la ricerca di lavoro nazionale,
  • EURES – il portale UE del lavoro; Töötukassa ha consulenti EURES a Tallinn, nella contea di Harju e nella contea di Ida-Viru che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • concorsi pubblici – posti di lavoro nelle istituzioni statali (Ministero delle Finanze),
  • Work in Estonia – il portale statale per i talenti internazionali, gestito dall’Agenzia estone per le imprese e l’innovazione, con offerte di lavoro e guide al trasferimento.

Per candidarti, di solito mandi al datore di lavoro il tuo CV e una lettera di presentazione, in genere via e-mail o con un modulo online. Se non vieni scelto, di solito ricevi una risposta per e-mail o per lettera.

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Finlandia

Dal 2025 i servizi pubblici per l’impiego in Finlandia sono gestiti da aree comunali dei servizi per l’impiego e le offerte di lavoro sono raccolte sul portale nazionale Job Market Finland. Inizia da qui:

  • Job Market Finland (Työmarkkinatori) – il portale nazionale del lavoro e i servizi online delle autorità per l’impiego, in finlandese, svedese e inglese,
  • Work in Finland – parte del programma governativo Talent Boost, con lavori per cui basta l’inglese,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e in Finlandia,
  • settore pubblico: Valtiolle.fi – tutti i posti aperti nell’amministrazione statale, più i tirocini – e Kuntarekry – comuni, città e contee dei servizi di welfare.

In Finlandia cercare lavoro richiede tempo e impegno: controlla i siti regolarmente, contatta direttamente i datori di lavoro e usa la tua rete di contatti – i gruppi Facebook e LinkedIn funzionano bene. Anche le agenzie per il lavoro sono molto usate. I datori di lavoro finlandesi apprezzano lo spirito di iniziativa, la puntualità e una comunicazione chiara.

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Francia

Le offerte di lavoro sono pubblicate dal servizio pubblico per l’impiego France Travail, sui siti delle aziende e tramite le agenzie per il lavoro interinale. Inizia da qui:

  • offerte di lavoro di France Travail – centinaia di migliaia di annunci; puoi contattare France Travail anche al 3949 (dall’estero: +33 1 77 86 39 49),
  • La bonne boîte – mostra le aziende con un alto potenziale di assunzione, così puoi mandare loro una candidatura spontanea,
  • Choisir le service public – posti di lavoro nella funzione pubblica statale, locale e ospedaliera,
  • APEC – lavori e consigli per quadri e professionisti (cadres),
  • EURES – il portale UE del lavoro, con consulenti EURES in Francia e nel tuo Paese.

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Germania

Parti dai portali ufficiali:

  • Jobsuche – la ricerca di lavoro dell’Agenzia federale per il lavoro, una delle più grandi bacheche di offerte in Germania, con lavori a tempo pieno, part-time, minijob e apprendistati,
  • EURES – il portale europeo del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e in Germania,
  • Make it in Germany – il portale del governo federale per i lavoratori qualificati dall’estero,
  • service.bund.de – posti vacanti nel settore pubblico, il più grande datore di lavoro della Germania con circa 5,1 milioni di dipendenti.

La maggior parte delle candidature si invia online – per e-mail o tramite il modulo del datore di lavoro. Se la mandi per e-mail, metti tutto in un unico file PDF (max. 2 MB). Le candidature spontanee – ad aziende che non hanno pubblicato un annuncio – sono comuni in Germania e vale la pena provarci.

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Grecia

Il servizio pubblico per l’impiego DYPA (Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης, ex OAED) ha 115 centri per l’impiego (KPA2) in tutto il Paese e servizi online dove puoi caricare il tuo CV. Inizia da qui:

  • DYPA – iscrizione come persona in cerca di lavoro, offerte di lavoro, programmi di formazione e di apprendistato,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e in Grecia,
  • ASEP – il Consiglio supremo per la selezione del personale civile, che organizza i concorsi per il settore pubblico.

Trovi offerte anche presso le agenzie private per il lavoro (autorizzate dal Ministero del Lavoro), sui siti delle aziende, sui giornali e sui social come LinkedIn e Facebook. Le candidature spontanee funzionano: manda il tuo CV, oppure portalo di persona e chiedi di parlare con chi si occupa delle assunzioni.

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Irlanda

Il servizio pubblico per l’impiego Intreo (Dipartimento della Protezione sociale) offre offerte di lavoro, l’orientamento di un operatore dedicato e formazione, gratis per i cittadini SEE. Inizia da qui:

  • JobsIreland – il portale statale gratuito del lavoro gestito da Intreo, con ricerca di offerte, risorse per il CV e abbinamento tra candidati e offerte,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e in Irlanda che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • publicjobs.ie – il portale del Public Appointments Service per lavorare nell’amministrazione statale e in altri enti pubblici.

Molti datori di lavoro usano moduli di candidatura propri: aspettati di doverne compilare uno al posto del CV (o insieme al CV). Puoi anche scrivere ad aziende che non hanno pubblicato annunci. Se non ricevi risposta entro circa quattro settimane, puoi tranquillamente telefonare e chiedere.

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Islanda

La Vinnumálastofnun (Direzione del lavoro) è il servizio pubblico per l’impiego islandese e anche l’ufficio EURES. Parti da qui:

  • Direzione del lavoro – offerte – i posti registrati presso la Direzione, per regione e percentuale di impiego, comprese le offerte EURES,
  • Starfatorg – tutti i posti vacanti nel settore pubblico (in islandese),
  • EURES – il portale UE del lavoro; EURES Islanda risponde alle domande all’indirizzo eures@vmst.is.

Preparati bene prima di partire: studia i principali siti e media di annunci e tieni pronti i documenti. Quasi tutti i datori di lavoro pubblicano in islandese, a meno che l’offerta passi per EURES, e sempre più spesso usano moduli di candidatura online sul proprio sito.

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Italia

In Italia il servizio pubblico per l’impiego è gestito dalle regioni attraverso i Centri per l’impiego locali. Per usare i loro servizi ti servono l’identità digitale SPID e la dichiarazione di immediata disponibilità al lavoro (DID). Ogni centro offre anche servizi EURES. Parti da qui:

  • SIISL – la piattaforma del Ministero del Lavoro: carica il tuo CV e consulta migliaia di offerte di lavoro e formazione di aziende e agenzie per il lavoro,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES nel tuo paese e in Italia,
  • inPA – il portale unico del reclutamento della pubblica amministrazione italiana.

Molte aziende pubblicano le offerte sul proprio sito e le candidature spontanee sono comuni. Vale la pena controllare anche LinkedIn e le reti professionali, i siti delle Camere di commercio e i giornali.

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Lettonia

In Lettonia si trova lavoro tramite contatti personali, annunci, agenzie per il lavoro e internet. Molti datori di lavoro pubblicano le offerte sul proprio sito e sui social. Parti da qui:

Molti datori di lavoro pubblicano le offerte solo sul proprio sito e sui social – quindi segui le aziende che ti interessano e non aver paura di contattarle direttamente.

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Liechtenstein

Parti dal servizio pubblico per l’impiego AMS FL (Arbeitsmarkt Service Liechtenstein):

  • portali di lavoro – AMS FL tiene un elenco di oltre 40 portali di lavoro, divisi per settore (turismo, informatica e ingegneria, sanità e istruzione, studenti e tirocini…),
  • EURES presso AMS FL – consulenza su condizioni di lavoro e opportunità in Liechtenstein e in Europa, con un consulente EURES,
  • EURES – il portale europeo del lavoro.

Prima di candidarti, chiarisci se vivrai in Liechtenstein o farai il pendolare – il tuo permesso dipende da questo (vedi «Le prime settimane»).

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Lituania

Il servizio pubblico per l’impiego Užimtumo tarnyba offre i suoi servizi gratis a chi cerca lavoro. Se sei cittadino UE, non devi registrarti per cercare lavoro. Parti da qui:

Il servizio per l’impiego consiglia di usare più canali insieme: di’ alle persone che conosci che tipo di lavoro cerchi, crea un profilo LinkedIn e invia candidature spontanee alle aziende che non hanno pubblicato annunci.

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Lussemburgo

  • ADEM JobBoard – la bacheca del servizio pubblico per l’impiego ADEM; chi è registrato come persona in cerca di lavoro vede tutte le offerte comunicate ad ADEM, gli altri le offerte pubblicate su EURES,
  • Work in Luxembourg – una piattaforma promossa dal governo per professionisti internazionali; la sua bacheca elenca solo professioni con una forte carenza di lavoratori qualificati,
  • GovJobs – lavori nella pubblica amministrazione lussemburghese,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES presso ADEM.

Molte offerte sono pubblicate anche sui siti delle aziende, su portali privati e su LinkedIn. Dato che molti dipendenti arrivano ogni giorno da Francia, Belgio e Germania, la concorrenza è internazionale – conoscere le lingue e inviare una candidatura mirata fa la differenza.

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Malta

Il servizio pubblico per l’impiego Jobsplus aiuta chi cerca lavoro con un consulente personale, corsi di formazione e incrocio tra domanda e offerta. Parti da qui:

  • Jobsplus – Find a Job – offerte a Malta e Gozo, filtrabili per settore, regione e tipo di lavoro (occasionale, tempo pieno, part-time, orario ridotto, lavoro estivo); crea un account per registrarti come persona in cerca di lavoro,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES nel tuo paese e a Malta che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • recruitment.gov.mt – il portale ufficiale dei posti nella pubblica amministrazione.

Le offerte sono pubblicate anche sui giornali locali e sulle riviste di settore e tramite agenzie per il lavoro private. Di solito ti candidi inviando il CV con una breve lettera o email di presentazione.

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Norvegia

Il servizio pubblico per l’impiego Nav gestisce arbeidsplassen.no, una delle più grandi banche dati di annunci di lavoro in Norvegia. Parti da qui:

  • arbeidsplassen.no – il portale gratuito di Nav; puoi filtrare per lingua di lavoro (ad es. «Engelsk») e per alcuni lavori usare la «candidatura superveloce» (superrask søknad): pochi clic invece di un CV,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES nel tuo paese e in Norvegia,
  • Min CV su nav.no – registra il tuo CV (dopo l’accesso con un’identità elettronica), così i datori di lavoro possono trovarti.

Le aziende più grandi spesso assumono tramite i propri siti e i social come LinkedIn, e ci sono anche altri portali del lavoro. Registra il CV in più posti per farti notare. Quando arrivi, il Service Centre for Foreign Workers (SUA, centro servizi per i lavoratori stranieri) riunisce polizia, amministrazione fiscale e ispettorato del lavoro e ti aiuta a sistemare tutto ciò che serve per lavorare.

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Paesi Bassi

Nei Paesi Bassi oltre il 60% dei posti vacanti viene coperto in modo informale – tramite reti e contatti – quindi di’ in giro che stai cercando e tieni aggiornato il tuo profilo LinkedIn. Altri canali:

  • werk.nl – il sito di lavoro del servizio pubblico per l’impiego UWV (in neerlandese); registrarsi presso l’UWV non è obbligatorio,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • Werken voor Nederland – lavori nei ministeri e in altri enti dell’amministrazione centrale,
  • agenzie per il lavoro, di selezione e di distacco – operano in tutto il paese,
  • siti delle aziende, giornali (la maggior parte delle offerte esce nelle edizioni del sabato) e fiere del lavoro.

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Polonia

In Polonia le offerte di lavoro sono pubblicate dai servizi pubblici per l’impiego – soprattutto dagli uffici del lavoro distrettuali (powiatowe urzędy pracy) – sui siti delle aziende e sui portali privati. Puoi anche contattare direttamente i datori di lavoro e inviare il CV con una lettera di presentazione. Parti da qui:

  • ePraca – la banca dati centrale delle offerte di lavoro (Centralna Baza Ofert Pracy) degli uffici del lavoro: offerte, tirocini, apprendistati e fiere del lavoro, in Polonia e nell’UE,
  • l’app ePraca (Android, iOS) – le offerte degli uffici del lavoro, con notifiche sulle nuove offerte e ricerca su mappa,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES nel tuo paese e in Polonia che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • nabory.kprm.gov.pl – posti nella pubblica amministrazione, gestito dalla Cancelleria del Presidente del Consiglio; un filtro mostra i posti aperti anche agli stranieri.

Le candidature si presentano di persona, per posta o online – sempre nel modo indicato dal datore di lavoro nell’annuncio.

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Portogallo

Il servizio pubblico per l’impiego IEFP (Instituto do Emprego e Formação Profissional) ha una rete di 83 centri per l’impiego locali. Parti da qui:

  • iefponline – il portale dell’IEFP: offerte di lavoro in tutto il Portogallo, tirocini e formazione; per candidarti registrati e carica il CV,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES nel tuo paese e in Portogallo,
  • BEP (Bolsa de Emprego Público) – posti nella pubblica amministrazione.

In Portogallo molti lavori non vengono mai pubblicati, quindi le candidature spontanee – mandare il CV alle aziende che ti interessano – sono uno dei modi migliori per farti notare. Vale la pena usare anche i siti delle aziende e i contatti personali.

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Regno Unito

Il servizio pubblico per l’impiego è Jobcentre Plus, che fa parte del Department for Work and Pensions (DWP, ministero del Lavoro e delle Pensioni), in Inghilterra, Scozia e Galles. In Irlanda del Nord questo compito lo svolgono i Jobs and Benefits offices. Parti da qui:

  • Find a job – il portale del lavoro del DWP: puoi cercare senza account e filtrare i lavori completamente da remoto, ibridi o in sede; per candidarti ti serve un account,
  • Civil Service Jobs – posti nei ministeri e nelle agenzie del governo britannico,
  • nidirect – come trovare lavoro in Irlanda del Nord.

Prima che tu inizi, ogni datore di lavoro deve verificare il tuo diritto di lavorare nel Regno Unito – di solito con uno share code che ottieni online, oppure con i tuoi documenti di immigrazione (i cittadini irlandesi mostrano il passaporto). Attenzione alle offerte di lavoro inviate su WhatsApp: Find a job avverte delle truffe di reclutamento rivolte a chi cerca lavoro.

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Repubblica Ceca

Nella Repubblica Ceca i posti vacanti vengono registrati presso l’Ufficio del lavoro (Úřad práce ČR – servizio pubblico per l’impiego ceco) e pubblicati sui siti delle aziende, sui portali di annunci, sui social network e nella maggior parte dei giornali nazionali. Parti da qui:

Funziona anche contattare direttamente i datori di lavoro – soprattutto per lavori stagionali od occasionali nelle zone rurali. Le aziende più grandi spesso ti chiedono di compilare un loro questionario di candidatura.

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Romania

Il servizio pubblico per l’impiego è l’Agenzia nazionale per l’impiego (Agenția Națională pentru Ocuparea Forței de Muncă, ANOFM), con 41 agenzie di contea e una a Bucarest. Offrono gratis informazioni, orientamento e intermediazione. Parti da qui:

  • ricerca di lavoro ANOFM – le offerte segnalate dai datori di lavoro, aggiornate in tempo reale; puoi filtrare per professione, settore, contea, stipendio e tipo di contratto, comprese le offerte per neolaureati e tirocinanti,
  • fiere del lavoro (burse ale locurilor de muncă) – organizzate tutto l’anno dalle agenzie per l’impiego di contea,
  • EURES – il portale UE del lavoro; ogni agenzia per l’impiego di contea ha consulenti EURES.

Il modo più comune per candidarti è mandare un CV, a volte con una breve lettera di presentazione. Molti datori di lavoro pubblicano le offerte anche su portali privati e sui propri siti.

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Slovacchia

Il servizio pubblico per l’impiego slovacco è la rete degli Uffici del lavoro, degli affari sociali e della famiglia (úrady práce, sociálnych vecí a rodiny – ÚPSVaR). Le offerte sono pubblicate anche sui portali privati. Parti da qui:

  • sluzbyzamestnanosti.gov.sk – il portale ufficiale del servizio pubblico per l’impiego: cerca le offerte, crea un account e carica il CV (in slovacco),
  • EURES Slovacchia – consulenti EURES e offerte di lavoro per chi si sposta all’interno dell’UE,
  • EURES – il portale UE del lavoro con offerte da tutti i paesi UE.

Quando inizi a lavorare, il datore di lavoro deve comunicarlo all’ufficio del lavoro – dal 1° settembre 2025 solo per via elettronica.

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Slovenia

In Slovenia le offerte di lavoro sono pubblicate dal servizio per l’impiego della Slovenia (Zavod Republike Slovenije za zaposlovanje, ESS), sui siti delle aziende e sui portali privati. Parti da qui:

  • poiščidelo.si – il portale dell’ESS: sfoglia le offerte dell’ESS, crea il tuo CV, candidati online e contatta un consulente (in sloveno),
  • EURES – il portale UE del lavoro; i consulenti EURES e i consulenti di carriera dell’ESS ti aiutano a trovare lavoro in Slovenia (vedi Find a job in Slovenia),
  • contatti, social network e fiere del lavoro – l’ESS consiglia di usare anche questi.

Vale la pena provare con le candidature spontanee: l’ESS suggerisce i registri delle imprese e le banche dati delle aziende esportatrici slovene per trovare datori di lavoro a cui scrivere direttamente.

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Spagna

La Spagna ha un servizio pubblico per l’impiego nazionale, il SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal), e un servizio per l’impiego in ogni comunità autonoma, con uffici locali. Inizia da qui:

  • Empléate – il portale del lavoro del SEPE: raccoglie le offerte dei portali partner, ha un filtro per le offerte di tirocinio e i link ai servizi per l’impiego regionali,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con consulenti EURES nel tuo Paese e in Spagna,
  • Punto de Acceso General – Empleo público – il motore di ricerca delle offerte nel settore pubblico; i concorsi sono pubblicati anche nella gazzetta ufficiale (BOE).

Molte aziende hanno sul loro sito una pagina «Trabaja con nosotros» o «Empleo». La maggior parte degli annunci sui giornali esce nelle edizioni della domenica. Contano molto anche il networking e i contatti personali.

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Svezia

In Svezia quasi tutti cercano lavoro online, e conviene essere intraprendenti. Il servizio pubblico per l’impiego Arbetsförmedlingen gestisce la principale banca dati di offerte del paese. Parti da qui:

  • Platsbanken – la banca dati delle offerte di Arbetsförmedlingen (in svedese), con ricerca per luogo e professione e i contatti del datore di lavoro; le sue offerte vengono copiate anche sul portale EURES,
  • EURES – il portale UE del lavoro, con i consulenti EURES nel tuo paese e in Svezia,
  • Arbetsförmedlingen in inglese – aiuto per chi viene dall’UE/SEE e dalla Svizzera e vuole lavorare in Svezia, con informazioni su diritti, obblighi e stipendi.

Molti datori di lavoro assumono anche tramite agenzie per il lavoro e di selezione, i propri siti e i social come LinkedIn e Facebook. Non aspettare solo gli annunci: contatta tu i datori di lavoro e usa la tua rete di contatti.

Per consigli passo passo su ricerca di lavoro, CV e colloqui in qualsiasi paese UE, leggi le nostre guide Come trovare lavoro all’estero – 10 guide pratiche.

Svizzera

In Svizzera la maggior parte dei posti vacanti viene pubblicata online; anche i giornali pubblicano inserti con offerte di lavoro. Parti da qui:

  • Job-Room – la piattaforma del servizio pubblico per l’impiego, gestita dalla SECO; per le professioni con alta disoccupazione i datori di lavoro devono pubblicare qui i posti vacanti per primi,
  • EURES – il portale europeo del lavoro; i consulenti EURES nel tuo Paese possono aiutarti a preparare il trasferimento,
  • jobs.admin.ch – posti vacanti nell’amministrazione federale svizzera.

Se vivi già in Svizzera e cerchi lavoro, puoi iscriverti al tuo centro regionale di collocamento (RAV/ORP/URC). Anche le agenzie private per il lavoro sono una strada comune.

Per consigli passo dopo passo su ricerca di lavoro, CV e colloqui in Europa, leggi la nostra guida Come trovare lavoro all’estero – 10 guide pratiche.

Ungheria

In Ungheria il servizio pubblico per l’impiego è il Servizio nazionale per l’impiego (Nemzeti Foglalkoztatási Szolgálat – NFSZ), che lavora tramite gli uffici governativi di contea e di distretto. Le offerte di lavoro sono pubblicate anche dalle agenzie private per il lavoro e sui portali di annunci. Inizia da qui:

  • Portale del mercato del lavoro virtuale (Virtuális Munkaerőpiac Portál – VMP) – il portale ufficiale con le offerte di lavoro attuali e una banca dati di CV (in ungherese),
  • EURES Ungheria – consulenti EURES presso il servizio per l’impiego che ti aiutano a trasferirti per lavoro,
  • EURES – il portale UE del lavoro con offerte da tutti i Paesi dell’UE.

Puoi anche iscriverti all’NFSZ come persona in cerca di lavoro e usare i suoi servizi; le informazioni sono su nfsz.munka.hu (in ungherese).

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Domande frequenti su candidatura e colloquio

Dati chiave: Eurostat (popolazione al 1° gennaio 2026; tassi di disoccupazione e di occupazione 2025; salari minimi luglio 2026); per il Regno Unito – Office for National Statistics (istituto nazionale di statistica britannico); per il Liechtenstein – statistiche nazionali. Informazioni sui paesi: EURES – Condizioni di vita e di lavoro, servizi pubblici per l’impiego e siti ufficiali delle amministrazioni indicati per ogni paese. Regole, soglie e importi possono cambiare – controlla le fonti ufficiali prima di trasferirti. Aggiornato: ottobre 2026.

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